Zutaten
Hauptspeise, 20 Min., für 2 Personen- 2 EL Pinienkerne
- 1 EL Olivenöl
- 1 Schale Italian Powerballs (175 g)
- 75 g Rucola
- 1 in halbe Ringe geschnittene rote Zwiebel un
- 3 geviertelte Tomaten
- 1 El Balsamico-Essig
- 3 EL Olivenöl extra
- 2 TL Kapern
- Ciabatta
Vorbereitungsmethode
2 EL Pinienkerne in einer trockenen Bratpfanne goldbraun rösten und auf einen Teller geben.
In einer Bratpfanne 1 EL Olivenöl erhitzen.
1 Schale Italian Powerballs (175 g) 5 Min. braten, bis sie goldbraun sind. 75 g Rucola auf 2 Tellern anrichten.
1 in halbe Ringe geschnittene rote Zwiebel und 3 geviertelte Tomaten auf dem Salat verteilen.
Den Salat mit 1 El Balsamico-Essig und 3 EL Olivenöl extra beträufeln.
Die Powerballs auf den Salat legen.
Mit 2 TL Kapern, den Pinienkernen und Pfeffer nach Geschmack bestreuen.
Den Salat mit knusprigem Ciabatta servieren.
Tipp: Wer es schärfer mag, bestreut den Salat mit getrockneten Chiliflocken