Hoe vier jij eet-geen-dierendag? Hier de leukste tips!

 

Lang leve de dieren! Morgen is het 4 oktober, vroeger beter bekend als dierendag, maar hoe kun je nou beter de dieren vieren door ze niet op te eten? Zeker als het alternatief zo aantrekkelijk is… Dus we brengen een ode aan het diervriendelijke leven door je te inspireren met een dag vol dierenliefde.

 

Goedemorgen, eet-geen-dierendag is aangebroken!

Tijd om een dag lang je liefde voor dieren te tonen. Deze ochtend siert er in jouw ochtendkoffie een wolkje plantaardige melk, zodat Berta eens een dagje rust heeft. Ook het ontbijt kan lekker plantaardig. Wat dacht je van een feestelijk muesli-ontbijtje met plantaardige yoghurt, vers fruit en je favoriete mueslimix? Met een glaasje verse jus in plaats van melk wordt het niet alleen een verwendag voor jou, maar ook voor de dieren.

 

Naar school of naar je werk?

Spring eens op die fiets! Misschien vraag je je af wat dat met de dieren te maken heeft, maar de uitlaatgassen van je auto dragen bij aan het broeikaseffect. Je hoeft alleen maar aan een eenzame ijsbeer op een smeltende ijsschots te denken voor de link naar het dierenrijk. Lekker op die fiets dus en ondertussen goed opletten of je niet per ongeluk een vogeltje of een kat aanrijdt 😉

 

Lunchtijd!

Tijd om jezelf te trakteren op een plantaardige lunch. Wat dacht je van een sandwich met amandel-tofuspread en kiemgroenten? Of een couscoussalade met gegrilde groenten? Door te kiezen voor plantaardige eiwitten, die je vindt in peulvruchten en tofu, noten, zaden of granen, is minder productie van vlees nodig en leg je dus minder beslag op onze prachtige planeet. Daarnaast is wat vaker kiezen om plantaardig te eten ook nog eens hartstikke gezond voor je!

 

Toe aan een pauze?

Dan zijn er allerlei manieren om jezelf even diervriendelijk op te laden. Zoek bijvoorbeeld eens op hoe je je tuin of balkon diervriendelijk maakt voor vogels, insecten of zelfs egels (niet op het balkon dan). Ook kun je kijken voor diervriendelijk vrijwilligerswerk bij een asiel, een kinderboerderij of de dierenambulance. Geen tijd, maar toch iets goeds willen doen voor de dieren? Geef dan aan een diervriendelijk goed doel of stichting waar jij achter staat.

 

Eenmaal thuis…

Eenmaal thuis voor het avondeten hebben we bij SoFine natuurlijk genoeg inspiratie om jezelf en je partner of gezin eens goed plantaardig te verwennen. Zo’n eet-geen-dierendag is al vermoeiend genoeg, dus maak het jezelf gemakkelijk met een ‘gemakszak’ van SoFine. Er zijn drie heerlijke smaken: Indonesian saté, Thai green curry en Mexican chili. Even opwarmen, wat rijst of stokbrood erbij en jij bent klaar voor vandaag. We hopen dat je een superfijne eet-geen-dierendag hebt!

 

Wat doe jij anders op eet-geen-dierendag? Laat het ons weten via onze Facebook-pagina en gebruik op Instagram #thefriendlyfood. Wij zijn benieuwd!